Как выбрать смарт-часы или фитнес-браслет: полный гайд

Какие бывают устройства

Начните с класса гаджета. Их четыре, и у каждого свой акцент.

• Смарт-часы. Самое универсальное решение с богатым функционалом: главная ставка сделана на мультимедиа и тесную связь со смартфоном. С запястья можно отвечать на вызовы, переключать треки, читать СМС, выполнять бесконтактную оплату и выходить в сеть. Часть моделей работает с SIM-картой, а встроенные датчики следят за самочувствием. Экран, как правило, крупный, потому что на нём показывают контент.
• Детские смарт-часы. Облегчённый вариант для детей. Главное здесь модуль сотовой связи, GPS и камера, благодаря которым родители видят, где находится ребёнок. Сколько мультимедийных функций получится, зависит от цены.
• Спортивные часы. Модели для регулярных занятий спортом и походов. Датчики контролируют нагрузку и помогают сориентироваться на местности, поэтому в комплекте нередко есть компас, барометр и высотомер. Обычно у них хорошая защита от пыли и влаги, а ещё поддержка ANT+ для связи с медицинскими приборами.
• Фитнес-браслеты. Облегчённый вариант спортивных часов, рассчитанный на занятия спортом. Мультимедийных функций здесь минимум, зато цена доступная, а базовый набор «спортивных» функций на месте. Экран маленький, прямоугольной или овальной формы.

Сначала поймите, что для вас важнее: развлечения и связь или тренировочный результат. Когда нужно и то и другое, берите смарт-часы, где собраны функции обоих классов.

Форма дисплея и материал корпуса

Посадка на руке складывается из размеров смарт-часов, формы экрана и ремешка.

Форма экрана

От формы зависит, насколько удобно читать текст, значки и циферблат.

• Овальный. Бывает только у фитнес-браслетов. Самый компактный, но текст и круглые циферблаты на нём смотрятся плохо, поэтому данные подаются иконками и полосками. Цифровой циферблат читается лучше.
• Прямоугольный, края скруглены. Тоже типичен для браслетов и представляет собой увеличенный вариант овала. Длинная диагональ вмещает больше сведений, а текст и меню удобнее.
• Квадратный, края скруглены. Ставится и в спортивные модели, и в смарт-часы. Размером близок к механическим, хорошо показывает мультимедийный контент, текст и стрелочные циферблаты. Платой за габариты становится более широкий ремешок.
• Круглый. Бывает у спортивных и умных моделей. Его выбирают поклонники классики со стрелками, но картинки и текст на круге выводятся хуже.

Материал корпуса

Цена, масса и надёжность гаджета зависят именно от материала.

• Пластик. Недорогой, лёгкий, относительно прочный, с огромным выбором цветов. Серьёзный удар ему противопоказан, а с годами внешний вид портится.
• Керамика. Премиальный материал с отличным видом, очень стойкий к царапинам. От сильного удара на ней появляются трещины, а корпус может расколоться.
• Металл. Прочный и стильный, но цена и свойства зависят от конкретного сплава.
• Нержавеющая сталь. Коррозия ей не страшна, а облик получается деловым. Металл тяжёлый, поэтому смарт-часы хорошо чувствуются на руке.
• Алюминий. Прочный и при этом лёгкий. Стоит дороже стали, чаще всего идёт на прямоугольные корпуса.
• Титан. Премиальный вариант для топовых спортивных смарт-часов. Он предельно прочен и не деформируется, поэтому его берут для активных и экстремальных занятий.

Бывают и сочетания: металлический или керамический корпус с пластиковыми деталями.

Чем защищён экран

Стекло смарт-часов легко повредить ударом или царапиной. Защитные плёнки и накладки продаются отдельно, но запас прочности закладывает сам материал экрана.

• Пластик. Бюджетное решение для недорогих устройств. При ударе трескается, но на осколки не рассыпается. Легко покрывается царапинами и постепенно теряет прозрачность.
• Силикатное стекло. Сопротивляется царапинам, остаётся прозрачным и выглядит аккуратно. Точечный удар способен его растрескать и рассыпать. Существуют и ударостойкие варианты, но стоят они значительно дороже.
• Gorilla Glass. Разработка Corning, компании, чья специализация защитные стёкла. Для смарт-часов обычно берут модификацию Gorilla Glass SR, прочную и долговечную.
• Dragontrail. Покрытие, созданное фирмой Asahi Glass. Прочность у него скромнее, чем у Gorilla Glass, зато оно дешевле.
• Сапфировое стекло. Самое прочное из перечисленного, царапин не боится. Стоит дорого и попадается в премиальных моделях.
• Ion-X Glass. Стекло от Apple, которое ставится лишь в собственные гаджеты компании. Степень защиты высокая: в ряде испытаний оно превзошло стёкла Corning.

Если вы часто в движении, подойдёт всё, кроме пластика. С учётом цены пластиковый экран оправдан разве что в детских смарт-часах.

Ремешок: застёжка и материал

Комфорт смарт-часов на руке во многом определяет ремешок. Оцените его ширину, число отверстий для крепления и возможность быстро сменить. Многие покупатели сразу берут про запас второй.

На ощущения влияют два фактора: вид застёжки и материал. Застёжек популярно пять.

• Классическая пряжка. Надёжная, но неудобная: застегнуть такие смарт-часы сложнее всего, а свободный конец норовит зацепиться за рукав.
• Бабочка. Простая и стильная. Регулировка узкая, поэтому на тонком запястье она сидит плохо.
• Pin-and-tuck. Похожа на пряжку, только вместо неё стоит маленький штифт. Обычно её ставят на эластичные ремешки: сидит удобно, а свободный конец не выступает. Минус в том, что штифт со временем расшатывается, и ремешок приходится менять.
• Липучка. Простая в обращении, с неограниченной регулировкой. Главный недостаток: рабочая поверхность изнашивается.
• Магнитная застёжка. Объединяет удобство липучки с повышенной надёжностью. Чаще встречается в дорогих моделях, ведь ремешок должен быть металлическим.

По конструкции ремешки бывают цельными, с миланской петлёй или из звеньев. Выбор остаётся за вашим вкусом, а вот материал заслуживает внимания: от него зависят прикосновение к коже и срок службы.

• Силикон. Недорогой, износостойкий и приятный при касании, с богатой палитрой цветов. Быстро пачкается и покрывается царапинами.
• Металл. Сталь, алюминий или титан. Прочный и солидный, но недешёвый и ощутимый по весу. К тому же хорошо проводит тепло, поэтому на морозе быстро остывает.
• Кожа. Стильная, экологичная и износостойкая, в разных цветах. Со временем трескается и теряет вид.
• Ткань. Текстиль безразличен к воде и ультрафиолету, не нагревается и не остывает. Малая прочность делает его редким гостем.

Попадаются также полиуретановые ремешки и модели из фторэластомера и фторкаучука. По свойствам они напоминают силикон, однако нюансы каждого материала лучше изучить отдельно.

Защита от воды и пыли

Большинство смарт-часов защищено от влаги и пыли по стандарту IP, а нужный уровень диктует образ жизни. Для делового гаджета высокая влагозащита почти не требуется. Для занятий спортом выбирайте код не ниже IP67. Чтобы мыться в душе или нырять в часах, нужна полная защита от воды, то есть IP68.

В коде две цифры: первая описывает защиту от твёрдых частиц, вторая от воды.

Первая цифра: пыль и частицы

• IP0x: защиты нет.
• IP1x: частицы крупнее 50 мм.
• IP2x: размер частиц от 12,5 мм и больше.
• IP3x: частицы крупнее 2,5 мм.
• IP4x: частицы крупнее 1 мм.
• IP5x: частичная защита от пыли.
• IP6x: полная защита от пыли.

Вторая цифра: вода

• IPx0: защиты нет.
• IPx1: капли, падающие вертикально.
• IPx2: капли, летящие под наклоном 15° к вертикали.
• IPx3: дождь.
• IPx4: водные брызги.
• IPx5: брызги под давлением.
• IPx6: мощные водяные струи.
• IPx7: погружение не глубже 1 м.
• IPx8: затопление, причём глубину производитель указывает отдельно в метрах.

Водонепроницаемость измеряют и предельным давлением в барах. Один бар приблизительно равен глубине 10 метров, то есть одной атмосфере. По опыту, пять бар выдерживают дождь без проблем. Для плавания в бассейне лучше брать модели от 10 бар.

«Для тренировок берите защиту от IP67, для душа и ныряния нужна IP68.»

Матрица и частота обновления

Форма не единственная характеристика экрана. Размер, разрешение и читаемость тоже играют роль, однако стоит учесть и другие особенности.

Тип матрицы

Для смарт-часов логика та же, что и у смартфонов. Оптимальный вариант это OLED: контрастность высокая, цвета насыщенные, а энергии расходуется минимум. Особенно это ценно под солнцем. AMOLED представляет собой разновидность OLED с более точной цветопередачей и экономичностью.

На втором месте IPS-матрицы с их главным слабым местом, низкой контрастностью. Недорогие устройства всё ещё комплектуют экранами TFT TN: они стоят мало, но передача цвета и контраст оставляют желать лучшего.

Есть и монохромные экраны на основе TFT или Transflective LCD, но они редки и встречаются лишь в части спортивных моделей.

Чаще всего экран сенсорный, но встречаются и классические, где навигация идёт через вращающуюся головку или кнопки.

Частота обновления и Always on Display

Чем выше частота, тем плавнее отклик интерфейса. У фитнес-браслетов она может составлять 30 Гц, и когда значки меню быстро движутся, анимация выглядит «ступенчатой». Дорогие модели дают 60 Гц, и анимация идёт мягко.

Отдельно оцените режим Always on Display. Чаще всего его поддерживают AMOLED-экраны, и он удерживает на дисплее постоянную информацию, обычно время. Заряд уходит быстрее, но будить смарт-часы касанием больше не нужно.

Связь, навигация и SIM-карта

Беспроводные технологии

• Bluetooth. Есть почти у всех моделей и отвечает за сопряжение со смартфоном. Энергии берёт мало, зато дальность невелика: обычно около 10 метров.
• Wi-Fi. Подключает смарт-часы к домашней сети и открывает удалённый доступ, интернет и другие функции. Скорость передачи и радиус действия у него больше.
• NFC. Нужен в основном для бесконтактной оплаты, а делать это часами гораздо удобнее, чем громоздким смартфоном.
• ANT+. Протокол для связи гаджета с профессиональными медицинскими приборами и даже тренажёрами. Значим для серьёзных тренировок.

Проверяйте и поколение Bluetooth: чем оно новее, тем экономнее связь и шире зона приёма. Лучше всего подходит пятое.

Навигация

Встроенный модуль позволяет фиксировать тренировочные маршруты и пройденные километры без смартфона. Обычно гаджет работает сразу с несколькими системами: GPS, ГЛОНАСС, Galileo и BeiDou.

SIM-карта

Благодаря слоту часы пользуются услугами оператора: интернет, загрузка программ, сообщения, звонки. Поддерживаются форматы eSIM, Nano-SIM, Micro-SIM и Mini-SIM. Часто для установки нужно снять заднюю крышку и вынуть аккумулятор, хотя есть варианты со слотом, как в смартфонах.

Наличие слота означает, что внутри стоит GSM-модуль, и важно знать, какие поколения он поддерживает. Сеть 2G годится только для звонков, зато покрывает самую большую территорию. Сети 3G дают звонки и медленный интернет, однако их, возможно, скоро отключат. 4G даёт быстрый интернет и звонки, хотя за чертой города покрытие бывает плохим.

Совместимость и память

Совместимость с операционной системой смартфона параметр относительно условный. Если смартфону от 3 до 5 лет, на нём, скорее всего, уже установлена поддерживаемая часами система. С iOS информацию всё же лучше проверить отдельно: Apple известна тем, что поддерживает только самое новое программное обеспечение.

Объём встроенной памяти определяет, что поместится на гаджет: изображения, пользовательские циферблаты, музыку и не только. Главный плюс памяти в том, что в неё ставятся полноценные приложения. Впрочем, если все нужные функции уже есть, загружаемый контент скорее развлечение.

Слот под карту памяти обычно ни к чему: владельцы редко складывают на запястье много файлов.

Датчики

Какие сведения о среде вокруг и о вашем организме получат смарт-часы, определяет комплект датчиков. Чем их больше, тем дороже устройство, поэтому выбирайте по целям покупки.

• Акселерометр. Есть в большинстве моделей, измеряет ускорение и определяет положение гаджета в пространстве.
• Альтиметр и барометр. Родственные датчики, которые фиксируют атмосферное давление. Альтиметр помимо этого показывает высоту относительно моря. Типичны для дорогих моделей и спортивных часов.
• Геомагнитный датчик. Это цифровой компас, полезный в кемпинге и походах.
• Гироскоп. Оценивает наклон часов к горизонту, например, чтобы экран загорался, когда вы поднимаете руку.
• Датчик освещённости. Нужен для автоматической регулировки яркости.
• Датчик снятия. Распознаёт, что часы сняли с запястья. Пригодится в детских смарт-часах: снял ребёнок гаджет, и родителям придёт СМС.
• Температурный датчик. Измеряет температуру окружающей среды.

Отдельная группа это медицинские датчики, которые считывают показатели организма.

Функции: мультимедиа и здоровье

Возможности смарт-часов делятся на две большие группы: мультимедийные и медицинские.

Мультимедийные

Мультимедийные функции отвечают за ежедневные задачи: будильник, календарь, музыкальный и видеоплеер, таймер, секундомер, диктофон. Не менее важна степень связи со смартфоном. Гаджет способен повторять уведомления приложений, выводить СМС и входящие звонки, а ещё переключать музыку и спускать затвор камеры смартфона. Отдельные модели оснащены голосовым ассистентом (Siri, Google Assistant, Alexa). У фитнес-браслетов мультимедиа, как правило, минимальны.

Медицинские

Эти функции определяют, какие показатели организма гаджет способен считывать.

• Шагомер. Считает шаги и сожжённые калории.
• Пульсометр. Следит за пульсом в течение дня и распознаёт стрессовые состояния.
• Датчик кислорода. Показывает долю O2 в крови, что особенно важно людям старшего возраста.
• Тонометр. Некоторые смарт-часы мерят артериальное давление, с ошибкой порядка 10 %.
• ЭКГ. Записывает кардиограмму, но по точности уступает медицинскому аппарату.
• Сон. Фиксирует длительность и качество отдыха.
• Биоимпеданс. Принцип как у умных весов: показывает долю жира и мышц и другие параметры.

Присмотритесь и к тренировочным режимам. Во многих часах и браслетах их от 30: бег, велосипед, велотренажёр, йога и прочие. Правильно выбранный режим точнее учитывает показатели занятия.

Самые достоверные измерения выдают спортивные часы, а смарт-часы и браслеты дают приблизительный результат, и погрешность иногда заметна.

Автономность и зарядка

Сколько проработают фитнес-браслет и смарт-часы, определяют ёмкость батареи и режим использования. Производители обычно называют время в ожидании и при активной работе, но это лишь ориентиры.

Заряд быстрее тратят яркость экрана, режим Always on Display, активные беспроводные модули и частые замеры. Постоянный мониторинг сна или регулярная проверка SpO2 тоже увеличивают расход. Когда прочие характеристики подходят, выбирайте самую ёмкую батарею.

Посмотрите, как заряжается устройство: какой используется коннектор и разъём. Чаще всего это собственный коннектор, у которого на втором конце USB. Иногда для зарядки гаджет нужно извлекать из ремешка, что неудобно. Заранее выясните подходящий блок питания, ведь часы порой капризны к силе тока.

В топовых смарт-часах обычно есть беспроводная зарядка: удобно, но мощность скромная.

Батареи бывают литий-полимерными (Li-pol) и литий-ионными (Li-ion). Первые считаются усовершенствованием вторых.

Что выбрать

• Фитнес-браслеты нужны для контроля при лёгких нагрузках, например беге или катании на велосипеде. Они недороги, компактны и подходят для лёгких занятий спортом: считают шаги, калории и пульс. Сразу берите модель с экраном OLED или AMOLED, ведь высокая контрастность выручит в яркий день.
• Спортивные часы стоят дорого и заточены под профессиональный спорт и туризм. Для них пригодятся защита от воды с запасом от пяти бар и ANT+.
• Смарт-часы самые универсальные: работают и вместе с телефоном, и на тренировках. Выберите форму экрана (круглую или квадратную), материал и ремешок, а затем изучите функции. SIM-карта нужна тем, кто хочет обходиться без смартфона. Для бесконтактной оплаты покупок выбирайте NFC.